Monday 17 May Mon 17 May
Tuesday 18 May Tue 18 May
Wednesday 19 May Wed 19 May
Thursday 20 May Thu 20 May
Friday 21 May Fri 21 May
Saturday 22 May Sat 22 May
Sunday 23 May Sun 23 May
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
WOD 07:00 - 07:45 Odylle van den Houten 
WOD 08:00 - 08:45 Odylle van den Houten 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
 
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
Crossfit open box 17:30 - 18:15  
Specialty Performance 18:30 - 19:15 Jason Hagemeijer 
 
WOD 19:30 - 20:15 Jason Hagemeijer 
 
WOD 20:30 - 21:15 Jason Hagemeijer 
WOD 07:00 - 07:45 Sjors dan der Waerden 
WOD 08:00 - 08:45 Sjors dan der Waerden 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
 
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
WOD 17:30 - 18:15 Sjors dan der Waerden 
Specialty Weightlifting 18:30 - 19:15 Sjors dan der Waerden 
 
Fundamentals Weightlifting 19:30 - 20:15 Martijn Heemskerk 
WOD 19:30 - 20:15 Sjors dan der Waerden 
WOD 20:30 - 21:15 Martijn Heemskerk 
WOD 07:00 - 07:45 Odylle van den Houten 
WOD 08:00 - 08:45 Odylle van den Houten 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
 
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
WOD 17:30 - 18:15 Martijn Heemskerk 
WOD 18:30 - 19:15 Martijn Heemskerk 
OnRamp Proefles 19:25 - 20:15 Martijn Heemskerk 
Crossfit open box 19:30 - 20:15  
OnRamp les 4 19:30 - 20:15 Martijn Heemskerk 
 
 
 
WOD 08:30 - 09:15 Ronald Meijer 
 
Specialty Gymnastics 09:30 - 10:15 Odylle van den Houten 
WOD 09:30 - 10:15 Ronald Meijer 
 
OnRamp Proefles 10:30 - 11:15 Ronald Meijer 
WOD 10:30 - 11:15 Odylle van den Houten 
OnRamp les 4 10:30 - 11:15 Ronald Meijer 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
WOD 09:30 - 10:15 Odylle van den Houten 
 
 
WOD 10:30 - 11:15 Odylle van den Houten 
 
 
 
Crossfit open box 11:30 - 12:15