Monday 08 Aug Mon 08 Aug
Tuesday 09 Aug Tue 09 Aug
Wednesday 10 Aug Wed 10 Aug
Thursday 11 Aug Thu 11 Aug
Friday 12 Aug Fri 12 Aug
Saturday 13 Aug Sat 13 Aug
Sunday 14 Aug Sun 14 Aug
Crossfit open box 07:00 - 08:00  
Crossfit open box 08:00 - 09:00  
 
WOD 09:00 - 10:00 Yvonne Wieberdink 
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
 
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
 
WOD 17:30 - 18:30 Odylle van den Houten 
 
Fundamentals Krachttraining 18:30 - 19:30 Jason Hagemeijer 
Specialty Weightlifting 19:30 - 20:30 Jason Hagemeijer 
WOD 19:30 - 20:30 Odylle van den Houten 
 
OnRamp les 3 20:30 - 21:15 Odylle van den Houten 
Crossfit open box 20:30 - 21:30  
OnRamp Proefles 20:30 - 21:30 Odylle van den Houten 
WOD 07:00 - 07:45 Odylle van den Houten 
WOD 08:00 - 08:45 Odylle van den Houten 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
 
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
 
WOD 17:30 - 18:30 Ivor Zweekhorst 
 
WOD 18:30 - 19:30 Bjorn van der Dennen 
Specialty Gymnastics 19:30 - 20:30 Ivor Zweekhorst 
 
 
 
 
 
WOD 07:00 - 07:45 Yvonne Wieberdink 
WOD 08:00 - 09:00 Yvonne Wieberdink 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
 
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
Crossfit open box 17:00 - 18:00  
 
Crossfit open box 18:00 - 19:00  
Specialty Performance 18:30 - 19:30 Jason Hagemeijer 
WOD 19:30 - 20:30 Jason Hagemeijer 
 
 
 
 
 
WOD 07:00 - 07:45 Odylle van den Houten 
WOD 08:00 - 08:45 Odylle van den Houten 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
 
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
 
WOD 17:30 - 18:30 Odylle van den Houten 
 
 
WOD 19:30 - 20:30 Martijn Heemskerk 
 
 
 
 
 
WOD 07:00 - 07:45 Odylle van den Houten 
WOD 08:00 - 08:45 Odylle van den Houten 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
 
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
 
WOD 17:30 - 18:30 Martijn Heemskerk 
 
WOD 18:30 - 19:30 Martijn Heemskerk 
Crossfit open box 19:30 - 20:30  
OnRamp Proefles 19:30 - 20:30 Martijn Heemskerk 
OnRamp les 4 19:30 - 20:15 Martijn Heemskerk 
 
 
 
 
 
WOD 08:30 - 09:30 Odylle van den Houten 
 
Specialty Gymnastics 09:30 - 10:30 Odylle van den Houten 
 
WOD 10:30 - 11:30 Odylle van den Houten 
 
OnRamp Proefles 11:30 - 12:30 Ronald Meijer 
OnRamp les 4 11:30 - 12:15 Ronald Meijer 
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Crossfit open box 08:00 - 09:30  
 
 
WOD 09:30 - 10:30 Odylle van den Houten 
 
WOD 10:30 - 11:30 Odylle van den Houten