Monday 18 Mar Mon 18 Mar
Tuesday 19 Mar Tue 19 Mar
Wednesday 20 Mar Wed 20 Mar
Thursday 21 Mar Thu 21 Mar
Friday 22 Mar Fri 22 Mar
Saturday 23 Mar Sat 23 Mar
Sunday 24 Mar Sun 24 Mar
Crossfit open box 07:00 - 08:00  
WOD 08:00 - 09:00 Yvonne Wieberdink 
 
WOD 09:00 - 10:00 Yvonne Wieberdink 
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit 50+ 11:00 - 12:00 Ivor Zweekhorst 
 
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
Crossfit open box 14:00 - 15:00  
Crossfit open box 15:00 - 16:00  
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
WOD 17:30 - 18:30 Odylle van den Houten 
Fundamentals Krachttraining 18:30 - 19:30 Sjors dan der Waerden 
WOD 18:30 - 19:30 Odylle van den Houten 
Specialty Weightlifting 19:30 - 20:30 Sjors dan der Waerden 
WOD 19:30 - 20:30 Odylle van den Houten 
 
OnRamp les 3 20:30 - 21:15 Odylle van den Houten 
Crossfit open box 20:30 - 21:30  
OnRamp Proefles 20:30 - 21:30 Odylle van den Houten 
WOD 07:00 - 08:00 Yvonne Wieberdink 
 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
Crossfit open box 14:00 - 15:00  
Crossfit open box 15:00 - 16:00  
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
WOD 17:30 - 18:30 Ivor Zweekhorst 
WOD 18:30 - 19:30 Ivor Zweekhorst 
 
Specialty Gymnastics 19:30 - 20:30 Ivor Zweekhorst 
Specialty Weightlifting 19:30 - 20:30 Bjorn van der Dennen 
 
OnRamp les 3 20:30 - 21:15 Bjorn van der Dennen 
OnRamp Proefles 20:30 - 21:30 Bjorn van der Dennen 
WOD 20:30 - 21:30 Ivor Zweekhorst 
WOD 07:00 - 08:00 Odylle van den Houten 
WOD 08:00 - 09:00 Odylle van den Houten 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
Crossfit open box 14:00 - 15:00  
Crossfit open box 15:00 - 16:00  
 
 
Specialty Performance 18:30 - 19:30 Jason Hagemeijer 
 
WOD 19:30 - 20:30 Jason Hagemeijer 
 
 
WOD 20:30 - 21:30 Jason Hagemeijer 
 
 
WOD 07:00 - 08:00 Yvonne Wieberdink 
WOD 08:00 - 09:00 Yvonne Wieberdink 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
 
 
Crossfit 50+ 11:00 - 12:00 Ivor Zweekhorst 
 
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
Crossfit open box 14:00 - 15:00  
Crossfit open box 15:00 - 16:00  
 
WOD 17:30 - 18:30 Jeroen Wirken 
Fundamentals Metcon 18:30 - 19:30 Jeroen Wirken 
 
WOD 19:30 - 20:30 Martijn Heemskerk 
 
 
WOD 20:30 - 21:30 Martijn Heemskerk 
 
 
WOD 07:00 - 08:00 Odylle van den Houten 
WOD 08:00 - 09:00 Odylle van den Houten 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
Crossfit open box 14:00 - 15:00  
Crossfit open box 15:00 - 16:00  
 
WOD 17:30 - 18:30 Yrsa de Louw 
WOD 18:30 - 19:30 Yrsa de Louw 
 
Crossfit open box 19:30 - 20:30  
OnRamp Proefles 19:30 - 20:30 Yrsa de Louw 
OnRamp les 4 19:30 - 20:15 Yrsa de Louw 
 
 
 
 
 
WOD 08:30 - 09:30 Ronald Meijer 
 
WOD 09:30 - 10:30 Ronald Meijer 
 
WOD 10:30 - 11:30 Ronald Meijer 
 
OnRamp Proefles 11:30 - 12:30 Ronald Meijer 
OnRamp les 4 11:30 - 12:15 Ronald Meijer 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Crossfit open box 08:00 - 09:00  
 
Crossfit open box 09:00 - 09:30  
WOD 09:30 - 10:30 Maureen Van Stekelenborg 
 
WOD 10:30 - 11:30 Maureen Van Stekelenborg