Monday 11 Mar Mon 11 Mar
Tuesday 12 Mar Tue 12 Mar
Wednesday 13 Mar Wed 13 Mar
Thursday 14 Mar Thu 14 Mar
Friday 15 Mar Fri 15 Mar
Saturday 16 Mar Sat 16 Mar
Sunday 17 Mar Sun 17 Mar
Crossfit open box 07:00 - 08:00  
WOD 08:00 - 09:00 Yvonne Wieberdink 
 
WOD 09:00 - 10:00 Yvonne Wieberdink 
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit 50+ 11:00 - 12:00 Ivor Zweekhorst 
 
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
Crossfit open box 14:00 - 15:00  
Crossfit open box 15:00 - 16:00  
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
WOD 17:30 - 18:30 Odylle van den Houten 
Fundamentals Krachttraining 18:30 - 19:30 Sjors dan der Waerden 
WOD 18:30 - 19:30 Odylle van den Houten 
Specialty Weightlifting 19:30 - 20:30 Sjors dan der Waerden 
WOD 19:30 - 20:30 Odylle van den Houten 
 
Crossfit open box 20:30 - 21:30  
OnRamp les 1 20:30 - 21:15 Odylle van den Houten 
OnRamp Proefles 20:30 - 21:30 Odylle van den Houten 
WOD 07:00 - 08:00 Yvonne Wieberdink 
WOD 08:00 - 09:00 Yvonne Wieberdink 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
Crossfit open box 14:00 - 15:00  
Crossfit open box 15:00 - 16:00  
Crossfit open box 16:00 - 17:00  
WOD 17:30 - 18:30 Ivor Zweekhorst 
WOD 18:30 - 19:30 Ivor Zweekhorst 
 
Specialty Gymnastics 19:30 - 20:30 Ivor Zweekhorst 
Specialty Weightlifting 19:30 - 20:30 Bjorn van der Dennen 
 
OnRamp les 1 20:30 - 21:15 Bjorn van der Dennen 
OnRamp Proefles 20:30 - 21:30 Bjorn van der Dennen 
WOD 20:30 - 21:30 Ivor Zweekhorst 
WOD 07:00 - 08:00 Odylle van den Houten 
WOD 08:00 - 09:00 Odylle van den Houten 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
Crossfit open box 14:00 - 15:00  
Crossfit open box 15:00 - 16:00  
 
 
Specialty Performance 18:30 - 19:30 Jason Hagemeijer 
 
WOD 19:30 - 20:30 Jason Hagemeijer 
 
 
Crossfit open box 20:30 - 21:30 Jason Hagemeijer 
 
 
WOD 07:00 - 08:00 Yvonne Wieberdink 
WOD 08:00 - 09:00 Yvonne Wieberdink 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
 
 
Crossfit 50+ 11:00 - 12:00 Ivor Zweekhorst 
 
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
Crossfit open box 14:00 - 15:00  
Crossfit open box 15:00 - 16:00  
 
WOD 17:30 - 18:30 Jeroen Wirken 
Fundamentals Metcon 18:30 - 19:30 Jeroen Wirken 
 
WOD 19:30 - 20:30 Martijn Heemskerk 
 
 
WOD 20:30 - 21:30 Martijn Heemskerk 
 
 
WOD 07:00 - 08:00 Odylle van den Houten 
WOD 08:00 - 09:00 Odylle van den Houten 
 
Crossfit open box 09:00 - 10:00  
 
Crossfit open box 10:00 - 11:00  
 
Crossfit open box 11:00 - 12:00  
 
 
Crossfit open box 12:00 - 13:00  
Crossfit open box 13:00 - 14:00  
Crossfit open box 14:00 - 15:00  
Crossfit open box 15:00 - 16:00  
 
WOD 17:30 - 18:30 Maureen Van Stekelenborg 
WOD 18:30 - 19:30 Maureen Van Stekelenborg 
 
Crossfit open box 19:30 - 20:30  
OnRamp Proefles 19:30 - 20:30 Maureen Van Stekelenborg 
OnRamp les 2 19:30 - 20:15 Maureen Van Stekelenborg 
 
 
 
 
 
WOD 08:30 - 09:30 Ronald Meijer 
 
WOD 09:30 - 10:30 Ronald Meijer 
 
WOD 10:30 - 11:30 Ronald Meijer 
 
OnRamp Proefles 11:30 - 12:30 Ronald Meijer 
OnRamp les 2 11:30 - 12:30 Ronald Meijer 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Crossfit open box 08:00 - 09:00  
 
Crossfit open box 09:00 - 09:30  
WOD 09:30 - 10:30 Maureen Van Stekelenborg 
 
WOD 10:30 - 11:30 Maureen Van Stekelenborg